オススメ シャンプー紹介
こんにちは、やまろぐ（＠yamalog3)です！！
今日はオススメシャンプーを紹介します！
ご参考程度にしてください。
シャンプー紹介
今回紹介するシャンプーは、＆honey Melty モイストリペアシャンプーです！
主成分
ラウラミドプロピルベタイン、オレフィンスルホン酸Na、ラウロイルメチルアラニンNaが主成分です
香りは、ローズハニーの香り
うねり、くせ毛が気になる方におすすめです！
オススメな理由
香りなどがよくコスパなども優れていとても良いです
ぜひ買ってみてください！
商品紹介
【大人気商品】送料無料 4点セット ＆ハニー(アンドハニー) ディープモイスト シャンプー トリートメントの各本体＋各詰め替え4点セット
【公式】送料無料 アンドハニー シルキー シャンプー本体&トリートメント本体&ヘアオイル本体
ヴィークレア 【 ＆ハニー】 ディープモイストセット シャンプ1.0(440mL)ー + トリートメント2.0(445g) アンドハニー ノンシリコン
まとめ
自分の髪質にあったものを使いましょう
今回も見て下さりありがとうございます
洗顔料 オススメ６選
こんにちは！どうもやまろぐ（@yamalog3）です！！
今日は、オススメ洗顔料を紹介します！
参考程度に、見てくれれば嬉しいです
洗顔をしないをいけない理由
洗顔をする理由は、肌の汚れ、汗、皮脂、アカなど体からでるものと、チリ、埃、外から
つくものがあります
これらの汚れが長時間残っていると肌のトラブルになり、肌に刺激を与えてしまいます
洗顔の目的はこうした日常の肌の汚れを落とすことにあります
朝洗顔と夜洗顔の違い
朝洗顔の目的は、顔に残った汗や寝ている間に分泌された皮脂汚れを、取り除き
清潔な肌に導くことです
夜の洗顔の目的は、日中についた汚れやメイクをきちんと落とし切ることです
洗顔のやり方
洗顔のやり方間違っていませんか？
今日は正しい洗顔の仕方を教えてきます ！
①洗顔料をそのまま顔につけると、刺激が強すぎるのできちんと泡立て使いましょう
②優しく泡で円を描きながら洗う
③細かい部分は優しく洗う
④ぬるま湯で洗う（32～34度）
⑤タオルで押し当てるようにして水分をとる
⑥ゴシゴシこすらない（刺激になってしまう）
乾燥肌の人にオススメ洗顔料
品名：パーフェクトホイップアクネケア
説明
ツッパリなどが少ないため、乾燥肌の人などにおすすめです
ニキビ・肌荒れ予防の有効成分を配合した濃密泡で、優しく汚れを落としてくれます
ニキビ・肌荒れ予防の、W有効成分を配合してあります
主成分：グリチルリチン酸、ジカリウム配合
ニキビ・肌荒れ、敏感肌の人にオススメ洗顔料
品名：imani
説明
imaniはニキビや肌荒れなど、デリケートな肌の状態にあるかたに向けた、低刺激処方
のスキンケアブランドです
説明
1.低刺激で肌を清潔に保ってくれる
2.低刺激で肌にうるおいを与える
3.低刺激で肌のバリア機能を正常に保つ
4.低刺激なので敏感肌にオススメ
オススメな理由
imaniは、低刺激なのでデリケートな肌の人にも使える物です
うるおいも与えてくれるのでバリア機能をを正常に保ってくれます
洗顔料の選び方
①洗浄成分
洗顔料を選ぶときは、洗浄力を見て選びましょう！
肌がベタついたり、毛穴汚れが気になる方は、洗浄力があるのを選びましょう
逆に敏感肌の方は、洗浄力があまりないものがいいでしょう
②保湿成分を見よう！
洗顔後のツッパリ感や乾燥で悩む方は、保湿成分と油性成分が配合されたものを使いましょう
③使い心地で決めよう
洗顔料は自分にあったものを使おう
使い心地もチェックしよう
泡立ちがいいものを使おう
泡を早く作りたい方はポンプ式のものを使うといいでしょう
オススメ洗顔料６選
品名：パーフェクトホイップアクネケア
スキンタイプ 敏感肌
主成分：グリチルリチン酸、ジカリウム配合
説明
さっきも紹介しましたが、ニキビや肌荒れを改善してくれます！
濃密泡（ポンプ式のを使うと！）なのですごく洗顔がしやすいです！
敏感肌の方にもおすすめです！
品名：ロゼット洗顔パスタ アクネケア
ロゼット 洗顔パスタ アクネクリア(120g)【ロゼット 洗顔パスタ】
スキンタイプ 脂性肌
有効成分 グリチルリチン酸、ステリアル
脂性肌の人にはおすすめ！でも乾燥肌にはお勧めできない
品名：CHOI（チョイ）
【令和・早い者勝ちセール】クラシエ 肌美精 CHOI チョイ アクネケア 薬用 ニキビケア フェイスウォッシュ 110g
スキンタイプ 脂性肌、混合肌
有効成分 イソプロピルメチルフェノール、グリチルリチン酸２K
（注意）突っ張る人突っ張ります！
品名：オルビス クリア ウォッシュ
スキンタイプ 乾燥肌
有効成分 グリチルリチン酸、ジカリウム
説明
ニキビや肌トラブル予防！
毛穴の汚れを濃密泡でしっかりと洗える
品名：メンソレータム アクネス ニキビ予防薬用クリーム洗顔
スキンタイプ 脂性肌有効成分成分
有効成分 グリチルレチン酸
品名：imani
スキンタイプ 敏感肌
有効成分 ココイルグリシンK、ヤシ脂肪酸K
説明
低刺激なので敏感肌の方にお勧めです
ニキビや肌荒れも改善してくれます
今日も見て下さりありがとうございます！！
やまろぐでした！
シャンプー＆トリートメント おすすめ紹介
こんにちは、どうもやまろぐ（@yamalog3）です
今日は、オススメシャンプーとトリートメントを紹介します
シャンプーやトリートメントでどれを選んだらいいかわからないって時ありませんか？
なので自分がオススメシャンプーとトリートメントを紹介します
ご参考までに、見てください！
- 今日は、オススメシャンプーとトリートメントを紹介します
- オススメシャンプーを紹介
- エイトザタラソのメリット
- 髪質改善成分
- 成分や内容量
- 次に紹介するのはエイトザタラソ モイスト トリートメントです
- 髪質改善成分
- シャンプー＆トリートメント
- まとめ
オススメシャンプーを紹介
オススメシャンプーの名前は、エイトザタラソというシャンプーです
エイトザタラソのメリット
①成分にこだわっている
②泡立ちがいい
③べたつきが少ない
④頭皮のケアができる
⑤爽快感がある
⑥ヘッドスパ効果
⑦髪の毛が潤う
といったメリットがあります！
髪質改善成分
エイトザタラソは、（タラソ幹細胞成分）が配合されています
海洋由来の美容成分は、保水性が高く、うねりやくせ毛、傷んだ髪を改善し、
髪に潤いを与えてくれるのが、特徴です
成分や内容量
主成分：ケラチン, ティーツリーオイル, モロッカンアルガンオイル
特性：パラベンフリー, 硫酸フリー
内容量：475ml
次に紹介するのはエイトザタラソ モイスト トリートメントです
髪質改善成分
シャンプーと同じ成分が入っています
なので髪質改善や潤いを与えてくれます
シャンプー＆トリートメント
シャンプー
値段：1540円（税込）
送料：400円
トリートメント
値段：1540円税込
送料：899円
まとめ
髪質改善や潤いを与えてくれるので、髪がパサついてる人などにおすすめです！
今回も見て下さりありがとうございます！
やまろぐ（@yamalog3）でした！
自分がオススメする化粧水 乳液を紹介
こんにちは、やまろぐ（yamalog3）です！
今回は自分が使っている化粧水を紹介します！
なのでよかったら見ていってください！
オススメの化粧水、乳液を紹介
ONE THINGツボクサの効果
おすすめの化粧水と乳液を紹介します！
「ONE THING」はメインひとつの成分をもとに、安定した状態にするために必要な
二種類ほどの成分で配合されて作られています。
または、「植物性成分100％」「化学添加物不使用」なのも魅力的ですね
こんな成分が贅沢に使われてると価格も高くなりそうですが、あんまり高くないんです！（価格はしたの方に書いてあります）
①メインの成分がひとつだから効果がわかりやすい
例（ツボクサ）なら肌の鎮静＆再生など、といった自分の肌に必要な成分を自分で決めることができます。
①化粧水だけでも使える
使い方は簡単です
化粧水だけで使う方法です
②コットンや圧縮フェイスマスクを浸してパックにする
作り方はコットンや圧縮フェイスマスクに化粧水を浸して作ります
圧縮フェイスマスクやコットンはダイソーやセリアに売ってると思います
コスパが超いい！
あれだけの成分が入って1000～2000円くらいといった価格です
シンプルなパッケージなのでそこで価格を抑えてるそうです
ツボクサ抽出液
肌荒れを鎮静＆肌の再生促進させるならコレ！
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1000～2000円で購入できます！
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次は乳液を紹介します
無印の乳液です
この乳液は敏感肌にも、優しい低刺激です
成分にアルコールを使ってないのでピリついたりは、しないとおもいます
使い方は、化粧水などを使った後に使います
コスパがめっちゃいいと思いました
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1000～1500円ぐらいだと思います |
今日も見て下さりありがとうございます！
次回も見てください！！やまろぐ（yamalog3）でした！
なんでニキビができるの？自分がすすめるおすすめ洗顔を紹介します
こんにちは、どうもやまろぐ（＠yamalog3 ）です！
今日はニキビについて話していこうと思います
今日のブログを見て、一緒にニキビを改善していきましょう！
なぜニキビができるのか？
なぜニキビができるか考えたことはありませんか？自分は、よく考えちゃいます
やっぱりニキビが、あるよりない方がいいですよね。
ニキビについて話していきます！
ニキビは生活リズムや栄養バランスやストレスなどが関係してきます。
ニキビができる原因①睡眠時間
ニキビができる、原因は睡眠だと思います
いっつもゲームやスマホばっかり見ていませんか？
自分はそうでしたがゲームやスマホをやりすぎて毎日深夜すぎに寝ていました
そんな生活を毎日していたらニキビがたくさんできてしまいました
まずニキビをなくすためにはちゃんと睡眠をとりましょう！
ちゃんと睡眠時間をとったら自分はニキビが減った気がしました
なのでたくさん寝ましょう！
ニキビができる原因②栄養バランスの偏りやビタミン不足がニキビの原因に
やっぱり栄養バランスは大切ですよね
ポテトチップスやハンバーガーが代表的な物ですよね
ハンバーガーには、人工的に作られる油のトランス脂肪酸という体に良くないものが入っています
トランス脂肪酸を摂取すると、体内のなかで活性酸素が大量に増え、肌細胞を酸化させて肌荒れ、ニキビの原因になることがあります
なのでなるべく、ジャンクフードは食べないよにしましょう！
とはいえジャンクフードを食べるなは嫌ですよね
なのでジャンクフードと一緒にビタミンをとるといいでしょう
ビタミンには活性酸素を除去してくれる効果があるので一緒に摂取して食べましょう
ニキビができる原因③ストレスがニキビの原因に？
ストレスがない人はいないでしょう
ストレスは肌の天敵です！
ストレスといっても色々なストレスがあります
寒暖差や紫外線といった外的ストレス、睡眠や食事バランスの内的ストレスといった
様々なストレスがあります
ストレスを受けるとホルモンバランスがうまくコントロールできなくなり、男性ホルモンの一種であるアンドロゲンがドバドバでます
アンドロゲンがでると皮脂の分泌が促されてしまいます
それが皮脂過多になりニキビができる原因になります
ニキビができる場所で、できる理由が違う
みなさんは、知っていました？ニキビの場所によって、できる理由が違うんです
おでこにできるニキビの原因は、気分の落ち込みやストレスです
眉にできるニキビの原因は、気分の落ち込みやストレスや飲みすぎや体の冷えが原因です
おでこの中央部にできるニキビの原因は、胃腸が弱っている、腰痛が原因です
鼻にできるニキビの原因は、消化不良、胃もたれ、のどの痛み、鼻炎、気管支炎が原因です
左の頬にできるニキビの原因は、ストレス、寝不足、血行不良が原因です
おすすめ洗顔を紹介！！
【imani】はニキビ、肌荒れなど、デリケートな肌状態にあるかたに向けた、低刺激処方のスキンケアブランドです！
ニキビや乾燥肌などで悩んでいるなら！低刺激で肌を守ってくれる
【imani（イマニ）】の洗顔料とクリームがおすすめです】
公式サイトから購入で50％OFFでとってもお得でいいですね！
しかも60日間全額返金保証があるので安心ですね
乾燥肌の人やニキビに悩んでいる人におすすめです
まとめ
睡眠時間をちゃんと作ること
ジャンクフードは、なるべく控える以上です。
今日のブログは役に立ちしたか？
次回は自分が使っている化粧水などを公開したいと思います！！
最後まで見てくださりありがとうございます！やまろぐ（＠yamalog3 ）でした！！
美容系男子が選ぶ化粧水２選
こんにちは、やまろぐ（＠yamalog3)です！
彼氏とデートなのにニキビができたりするの嫌ですよね💦
なので、ニキビに効果がある化粧水を２個集めてきました❕
【目次】
- なぜスキンケアをする必要があるか？
- 正しいスキンケアの手順
-
化粧水の選び方
-
【乾燥肌・敏感肌向け】おすすめ化粧水
- 【ニキビ向け】おすすめ化粧水
なぜスキンケアをする必要があるか？
- 体を外敵（細菌、紫外線）から守るため
- 体の水分を逃さないようにするため
皮膚の構造は三層にわかれており、表皮、真皮、皮下組でわかれています
表皮はさらに五段階にわかれています
五段階のうちの一番上の角質層がバリアとなる働きをしている
バリアが崩れると、かゆみや炎症が起こってしまう
なのでスキンケアが大切なんです
正しいスキンケアの手順
スキンケアの手順わからないってこと多くないですか？
なので今日教えます❕
朝
手順
１洗顔
２化粧水
３美容液
４乳液
５日焼け止め
夜のスキンケア
１クレンジングオイル
２洗顔
３化粧水
４美容液
５パック（パックに関してはしてもしなくてもいい）
６乳液
化粧水の選び方
化粧水の選び方は人それぞれです
なので自分に合った化粧水をつかうといいでしょう
【乾燥肌・敏感肌向け】おすすめ化粧水
無印良品 化粧水・敏感肌用・高保湿タイプがおすすめです！
自分も敏感肌で合う化粧水がなくてずっと探していました
やっと見つけたのが無印良品 化粧水・敏感肌用・高保湿タイプ
だったんです
使ってみて思ったことは、敏感肌の自分でもピリつかなかったの本当にすごかったです！！
無印良品 化粧水・敏感肌用・高保湿タイプ
成分、DPGという成分が入っており安全性が高く肌に低刺激です。
アルコールフリーなので肌に優しくていいです
使用方法はコットンや手になじませてつかう
使用感 テクスチャは軽めです
この成分が入ってこの値段はコスパがよすぎます💦
自分はリピート買い絶対します🔥
実際の写真です
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- 【ニキビ向け】おすすめ化粧水
ONE THINGツボエキスは使った感想ものすごくいいです！
成分
ツボクサエキスというのが入っていて肌を鎮静してくれる作用
が入っています
ツボクサエキスが入っているのでコスパはめっちゃいいと思います
テクスチャは軽めだと思います。
実際の写真です
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上のとこ押すとリンク先に飛べます
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次に紹介するのがメラノCC
【ニキビ向け】おすすめ化粧水
メラノCCという化粧水は成分に高浸透ビタミンC誘導体が入っています
テクスチャは重めです
自分はニキビが減った気がしました
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美容系男子が選ぶ化粧水まとめ
人それぞれなので自分の肌にあった化粧水を使いましょう
困った時など、このブログを参考にしてくれると嬉しいです
今回紹介したものは本当に自分が助けられたものなので紹介しました！！
最後まで読んでいただきありがとうございました！やまろぐ（＠yamalog3)でした！
中学三年生の自己紹介！！
こんにちは！yamalogです！
今日初めての投稿になります！
これから毎日投稿をしていきます！
皆さんの役に立つ情報などを発信していきます！
なので応援よろしくお願いします。
